Kategorija: Nekategorizirano
-
Zanimljivosti o petku trinaestom koje nisi znala
Petak 13. se u zapadnoj kulturi tradicionalno smatra “nesretnim danom”. Pretpostavlja se da ovo praznovjerje potječe iz srednjega vijeka a da je nastalo tako što je na posljednjoj večeri Isusa Krista bilo 13 pojedinaca. I onaj trinaesti ga je izdao. Svake godine postoji bar jedan petak 13., a može ih biti čak i tri. Jesi…
-
Neroznanost preporuča: slušanjem ove pjesme smanjite tjeskobu za do 65%
Sigurno znaš da je u današnjem užurbanom životu najvažnije paziti na stres s kojim se svakoga dana suočavaš. Kada stvari na poslu i u tvom osobnom životu postanu teške (a svakome se to dogodi prije ili kasnije) svatko poseže za metodama, tehnikama i raznim drugim alatima kako bi se smanjila stresna reakcija. Dijelimo s tobom…
-
Zašto je uspoređivanje s drugima opasno?
Često kada se osjećaš da nisi dovoljno dobra, da nisi dovoljno vrijedna taj dio tvog osjećaja prema tebi samoj izazvan je uspoređivanjem s onim što nisi. To dolazi iz želje da budeš više od onoga što jesi kako bi impresionirala druge i bolje se uklopila u društvo koje sve više cijeni samo ono izvrsno, pa…
-
Sve smo mi u nekom segmentu Severina, ili ćemo to tek postati
Ne ljubim ni Vedranu Rudan, ne ljubim ni Severinu. Neki njihovi postupci, ideje, istupi osobno mi se ne sviđaju. Ali i mnogi moji istupi, ideje, postupci se drugima ne sviđaju. Pa smo nekako kvit. 100 ljudi, 100 čudi – narod kaže. Ali i jednoj i drugoj se duboko i iskreno divim… Divim im se jer…
-
Što su to jednostrane veze? ? I trebam li ih se riješiti?
Veze mogu izaći van balansa i postati jednostrane ako ih s vremena na vrijeme na provjerimo s drugo stranom. Jedna od najljepših kvaliteta intimnih veza je davanje i primanje energije koja povezuje dvoje ljudi. Nije riječ nužno o partnerskim vezama, nego vezama općenito. Zdrave veze s ljudima oko tebe trebale bi izgledati otprilike ovako: Obje…
-
-
6 stvari koje si govoriš a blokiraju tvoj uspjeh
1. Nemam vremena. Ovo je laž koja zaustavlja sve. Zaustavlja svaki proces prije nego što uopće počneš. Istina je da je veliki izazov pronaći vrijeme za ono što ti želiš, posebno ako imaš uz posao i obaveze poput dodatnog školovanja, brige o obitelji, djece… Zaista postoje periodi života u kojima imaš manje vremena od većine…
-
Opasnosti koje krije lažna pozitivnost
Neugodne emocije i iskustva zapravo su poligon za osobni rast i razvoj. Ovih dana carstvo pozitivnosti (a u nekim slučajevima i psihologije) može biti opasno i lažno. Instagram i drugi društveni mediji prepuni su postova o utjecaju pozitivnih vibracija, o tome da ne dopuštate negativnoj energiji ili razmišljanjima da vas preplave, o okruživanju samo pozitivnim…
-
Kako smanjiti negativan unutarnji govor
„Ne vjeruj svemu što misliš“ Ni jedna od nas se ne osjeća dobro nakon što primi neki loš komentar na račun nečega što je ili nije napravila, na račun izgleda ili nečeg trećeg. Ne osjeća se dobro ni kada napravi neku pogrešku. U tim trenucima potpuno je normalno osjećati se loše zbog osvještavanja nečega što…
-
Budi svjesnija -sebe
Svjesnost! Ono čemu težiš u životu, a vrlo teško dolaziš do nje je zapravo vrlo lako pokrenuti, naučiti i prihvatiti. To je zapravo mogućnost prilagodbe i promatranja iskustva s pet primarnih osjetila (miris, okus, dodir, sluh, vid) i ono što zovemo šesto čulo – I SVE TO U SADAŠNJEM TRENUTKU! Biti svjesna sebe u određenom…
-
Stani i pogledaj!
Digni na tren glavu od ekrana i pogledaj sobu u kojoj se nalaziš. Ili gdje god da jesi, istraži sve pogledom. Koja stvar najviše zaokuplja tvoju pažnju? To može biti bilo što: svijetlo koje dolazi kroz prozor i pleše. Para koja se diže nad tvojom šalicom kave, Udubljenje u sofi. Cvijet na polici. Pjev ptica……
-
Život ti je u neredu? Poteci…
Nered… To nije samo ono što ispada iz tvojih ladica, ormara, tavana… Nered je bilo koja stvar ili misao koja u tebi izaziva to da se osjećaš bačena van tvoga centra. To je bilo što što te stavlja u neku ladicu ili kavez i zbog njega se osjećaš kao da to nisi ti, kao da…
-
Nemaš što raditi? Dosadno ti je?
Što osjećaš upravo ovu sekundu? Osvijesti sebe. * Jesi li svjesna neke senzacije koja ti sada prolazi tijelom? * Tvoje ruke: jesu li tople? Hladne? Znojne? * Kakvo je tvoje disanje? Plitko ili duboko? Napeto ili opušteno? Ništa ne trebaš raditi, samo primjeti i dozvoli si sve senzacije koje se pojave – i sjeti se,…
-
Razlika između energetskih, mentalnih i duhovnih tehnika
Kako se u svom radu koristim energetskim, mentalnim, a ovisno od otvorenosti osobe i duhovnim tehnikama često me moji klijenti pitaju koja je razlika između njih. Što su energetske tehnike? Energetske tehnike su tehnike koje rade na balansiranju finih protoka energije, chi-ja, unutar našeg tijela. Kada je tvoja vitalna energija u balansu možeš reći da si…
-
Treba li ti nova ti?
Iza svih tih blokada i zidova koje si stavile ispred sebe leži jedno bogato, nepregledno, neistraženo biće. Neki novi dio tebe koji još nisi istražila, neko novo biće koje koje je cjelovito, uzemljeno, prisutno… To je dio tebe koji je zaigran, maštovit, nevin i znatiželjan poput djeteta, koji je duboko sretan i veseo poput psa…
-
Plivaš li… Kroz asfalt?
Osjećaš li se danas kao da i ti plivaš kroz asfalt? I znaš duboko u sebi da ne mora biti tako? Ali je… I htjela bi to promijeniti a ne znaš kako? Olakšaj si samo time da pokušaš biti svjesna. Udahni-izdahni. Prošeći. I pusti… Može biti ili teško ili lako… Sve je onako kako sama…